案例简述：
咨询经过：
1.初步做了咨询了解基本情况后，根据外在情绪和言语表露，判断出自大学事件发生后一直没有倾诉的对象，造成后续几年情绪无法释放。
2.通过咨询师必要的开导，打消对方戒心，与咨询师敞开心扉谈细节和感受。
3.帮助来访者勇敢回顾过去事件细节，聆听对方认知变化。鼓励对方树立自我生活的权威。
4.通过回顾当年政治环境，引导来访者一起走入新的认知领域。
5.协同来访者一起建立新的目标，用目标指导新的生活。
经验感想：
1、全部咨询过程让来访者感受到自己没有问题，问题本身才是问题。
2、将问题本身与自己分离是咨询成功的核心。
3、识别出社会标准或预期，引导来访者内化。
4.来访者对文化限制的抵抗能力是创造后续替代性故事的基础。